Le yoga sutra de Patanjali est un texte fondateur du yoga. Il est composé d'environ 195 aphorismes. Ce sont des phrases synthétiques et sans verbe qu'il faut déplier afin d'en comprendre le sens profond. En groupe, en physique et en visio, nous prendrons le temps de détailler chaque sutra en les traduisant mot à mot. Nous utiliserons des exemples et échangerons autour de chaque thème abordé par Patanjali. Et pour affiner notre connaissance de ce texte nous le chanterons comme le veut la tradition.

Voir ou revoir ce texte est essentiel quand on progresse sur son chemin de yoga. Ce groupe est ouvert à tous, seuls votre intérêt et votre motivation comptent.

Horaires 18H-20H un vendredi par mois.

Tarif 30€ par séance.