Le yoga sutra de Patanjali est un texte fondateur du yoga. Il est composé d'environ 250 sutra qui sont des phrases synthétiques qu'il faut déplier afin d'en comprendre le sens profond. En groupe, en physique et en visio, nous prendrons le temps de détailler chaque sutra en les traduisant mot à mot. Nous utiliserons des exemples et échangerons autours de chaque thème abordé par Patanjali. Et pour affiner notre connaissance de ce texte nous le chanterons comme le veut la tradition.

Voir ou revoir ce texte est essentiel quand on progresse sur son chemin de yoga. Ce groupe est ouvert à tous, seuls votre intérêt et votre motivation content.

Horaires 18H-20H un vendredi par mois.

Tarif 30€ par séance.