À propos
Votre professeur et le yoga enseigné
BONJOUR,
moi c'est Phillipe !
En 1999, pour la première fois je suis monté sur un tapis de yoga, très vite, j'ai senti qu’il y avait quelque chose d’important qui se passait pour moi.
J’ai très vite pratiqué assidûment et je me suis passionné pour cet enseignement. J’ai la joie chaque jour de transmettre ce que j’ai reçu, et que je reçois toujours, de mes professeurs. La pratique régulière est pour moi un des supports importants de cette transmission.
Aujourd'hui, je forme des professeurs à l'institut Français de yoga et enseigne au travers des cours de groupes et de stages.
Plus qu’un art de vivre, le yoga est pour moi un art d’être soutenu par une relation harmonieuse à ce qui m’entoure.
MON PARCOURS
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J’ai découvert le yoga en 1999. Quelques années plus tard, j’ai abordé le yoga de la lignée de Désikachar. Cette approche m’a immédiatement touché, notamment par la découverte de la coordination des respirations et des mouvements.
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En 2004, j’ai rencontré Sophie Dreux Le Cren et participé à son cursus de formation de professeur de yoga durant 5 ans. Parallèlement à cette formation, j’ai démarré un travail analytique.
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En 2009, mon diplôme de professeur de yoga en poche, j’ai décidé de quitter le monde de l’entreprise afin de me consacrer pleinement à la transmission heureuse du yoga à Paris.
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En 2010, j’ai démarré un second cursus de formation auprès de Frans Moors (formateur IFY en Belgique) qui s’est terminé en 2014.
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En 2015, j’ai commencé la formation de formateur avec Anne Poirier, formatrice IFY. Depuis septembre 2019, je suis formateur de professeurs de yoga reconnu par l’Institut Français du Yoga (IFY). En 2017, j’ai également été diplômé en yoga thérapie (yoga et santé) à nouveau auprès d’Anne Poirier.
Aujourd'hui, cela fait plus de 15 ans que j’enseigne et transmets à plein temps le yoga, en cours de groupes, en séances individuelles, en stages et lors de formations professionnelles. Je participe régulièrement aux Rencontres nationales de l’IFY et à la vie de la Fédération.
LE YOGA ENSEIGNÉ
Le yoga enseigné est celui de l’institut Français de yoga (IFY). Il est aussi appelé viniyoga ou yoga de Madras. Le yoga de l’IFY est un yoga indien issu d’une longue tradition de pratiquants dont les enseignants le plus connus furent TKV Desikachar et
BKS Krisnamacharya, son père.
La pratique des postures se fait en coordination avec un allongement respiratoire et une forte concentration. Pas de recherche de performance absolue mais une grande
exigence alliée à un ajustement aux possibilités de chacun.
La pratique est accessible à tous et au besoin elle s’adapte. Certaines séances peuvent être douces d’autres toniques, elles sont toutes répétées 3 semaines de suite pour permettre à chacun de vivre la pratique en profondeur.
Le yoga est une expérience qui se vit dans l’instant. De cette expérience au fur et à mesure des séances un mieux-être s’installe. Il ne s’agit pas de devenir des renonçants comme dans la tradition indienne mais de simplement trouver un espace intérieur plus tranquille afin d’être plus à l’aise dans notre quotidien.
